Mon agenda minceur spécial maladies thyroïdiennes - Au féminin

Objectifs précis - Progression en un clin d'oeil - Equilibre émotionnel

Vous êtes diagnostiqué Hashimoto, Basedow ? Vous avez un dérèglement thyroïdien ?
Cela pèse autant sur votre moral que sur votre balance et vous ne savez plus quoi faire ?
L'agenda minceur spécial thyroïde va vous aider à organiser votre routine alimentaire. Vous pourrez ainsi vous repérer dans les semaines et les mois, en indiquant dans quelle émotion vous étiez ce jour, comment cela a influencé vos repas, votre niveau de fatigue...
Au fil des semaines, vous aurez une meilleure visibilité de votre humeur, de votre courbe de poids et des aliments refuge qui vous font du bien.